Корзина
195 отзывов
+380957654007
+380
95
765-40-07
+380
99
318-53-43
УкраинаХарьковская областьХарьковул. Чернышевского, 15
Корзина
Окружай себя лучшим!
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.

Зеленый чай

Зеленый чай

зеленый чайЗеленый чай - (绿茶, lucha, люй-ча) как и все другие чаи получают с одного и того же чайного куста. Собранные листья чая обдают паром, и через пару дней высушивают. Ферментация зеленых чаев составляет от 3-13%. 

Зеленый чай имеет самую низкую степень ферментации (состаривания) из всех чаев, наравне с белым.

Зеленый чай имеет антибактериальное и антирадиационное действие, а также стимулирует обмен веществ и способствует похудению

 

Вред от зеленого чая это правда или вымысел?

Как и все в природе, зеленый чай в чрезмерном количестве несет вред человеку. Не стоит употреблять чрезмерно зеленый чай, ведь даже 3 литра воды выпитые в один заход может пагубно сказаться на самочувствии. 

 

☕ В чрезмерных количествах зеленый чай может нанести вред организму. Из-за находящегося в нем кофеина может повыситься давление, появиться головные боли и головокружение. Зеленый чай возбуждает нервную систему в целом.

☕ Зеленый чай не желательно пить на пустой желудок. 

☕ Попробуйте начать пить не более 3-4 чашек зеленого чая в день, чтобы обезопасить себя.

☕ Не стоит смешивать зеленый чай с алкоголем, так как образовываются токсины которые вредят почкам.

☕ Заваривайте зеленый чай как можно менее крепким.

☕ Чтоб зелёный чай не причинил вред, самое главное употреблять его в меру и знать, как правильно заваривать зеленый чай. 

☕ Постоянное употребление зеленого чая в обычном количестве на протяжении дня, не может принести вред. 

зеленый чай вред

Виды зеленого чая

 

Весь китайский чай разделяется типы, в зависимости от степени обработки сырого листа:

 

☕ Сиху Лунцзин. Для многих он лидер чаев из Китая. В переводе с китайского «Колодец дракона», был назван в честь источника, который располагается в городе Ханчжоу.

Чаинки у него плоские, которые прессуются вручную, каждая по отдельности. Готовый напиток имеет ярко-желтый цвет, мягкий, слегка терпкий привкус и сладковатое послевкусие с горьковато-чайным специфическим привкусом. 

си ху лу цзин колодец дракона

 

☕ Сен Ча. Листочки собирают вручную, и обрабатывают паром по японской технологии. 

Готовый чай Сен Ча отличается нежно-зеленым цветом и особенным свежим ароматом, со слегка заметной кислинкой. 

сенча

 

☕ Билочунь. В переводе дословно означает «Весна зеленой улитки», что расшифровывается как: время сбора, тип чая и способ скрутки. Другой перевод это «Изумрудные спирали весны». Отличительная особенность – яркий аромат цветов и фруктовый вкус. Сухой чай имеет очень мелкие листочки, которые при заваривании распускаются до размера полноценных чайных листков и почек.

Чайные кусты растут среди персиковых, абрикосовых и сливовых деревьев, что сказываются на готовом напитке слегка заметными фруктовыми нотками.

би ло чунь

 

☕ Маофен Юньнань в переводе означает «Пушистые вершины». Второе слово это название гор, где чай выращивается и был собран.

Молодые листики и почки Маофэн Юньнань во время сбора ещё покрыты пушком. Цвет этого чая сравнивают со «слоновой костью» за переливы желтого, белого и зеленого цвета.

Вкус – сладкий с оттенками орехового, запах напоминает цветочный.

маофен

 

Виды зеленого чая с добавками 

В зеленый чай для добавления вкуса могут также добавлять сушеные ягоды, фрукты, эфирные масла. Например, в нашей стране популярен чай с апельсином, бергамотом, жасмином, цветами роз.

Часто для зеленого чая с добавками за основу берут низкокачественный зеленый чай, у которого почти нет собственного вкуса, или он очень беден не выраженный.

 

 

зеленый чай польза

 

Зеленый чай для похудения

Одно из свойств зеленого чая увеличивать скорость метаболизма, но это не единственная причина, почему зелёный чай используют для похудения.

 

☕ Антиоксиданты в зеленом чае омолаживают кожу, и очень благотворно влияют на организм

☕ Полифенолы в зеленом чае способствуют усилению теплообмена в организме за счет переработки отложенных жиров

☕ Также зеленый чай является мочегонным средством, что способствует выведению жидкости из организма. 

☕ Небольшой лайфхак: если добавить немного молока, мочегонный эффект увеличиться.

☕ Зелёный чай снижает уровень сахара в крови, что подавляет чувство голода

 

Помните, все зависит от вас !)

 

зеленый чай для похудения

 

Правила похудения с помощью зеленого чая

 

☕ Зеленый чай стоит пить БЕЗ сахара и без сахарозаменителя

☕ Лимон изменяет химический состав напитка за счет кислоты, поэтому про лимон также рекомендуется забыть. Можно добавить веточку мелиссы или мяты, немного сушеных ягод или фруктов, корицы или сухого имбиря.

☕ Зеленый чай тонизирует лучше и деликатнее кофе, не содержит калорий, богат на кофеин

☕ В дополнение к зеленому чаю не забывайте пить не меньше 0,5-1 литра воды день

☕ Не пейте зеленый чай на ночь, так как изза этого сутра можете проснуться с мешками под глазами.

 

зеленый чай похуденя

 

Как похудеть с помощью зеленого чая

 

Для того чтобы похудеть при помощи зеленого чая, важно также придерживаться правил здорового физического тела, вести активный образ жизни, заниматься спортом. Придерживаться правил питания: уменьшить жирную пищу в рационе, не есть на ночь.

 

☕ Наукой доказано, что если выпивать 4-5 чашек зеленого чая в день, то объем сжигаемых жиров увеличится примерно на 45%

 

зеленый чай заваривать

 

Выбирайте качественный зеленый чай. Чем более качественный зелёный чай, тем больше в нем полезных веществ. Дешевый зеленый чай часто бывает плохого качества, в лучшем случае не принесет никакого эффекта.

Охлажденный зеленый чай требует дополнительный затрат энергии чтобы подогреть напиток (около 50 калорий). В среднем на то, чтобы повысить температуру одной чашки чая, организм тратит около 50 калорий. 

 

Как заваривать Зеленый чай 

Существует много разговоров на тему как заваривать зеленый чай правильно. Но стоит выделить только два способа - обычный и проливом.

 

  1. Обычный - это тот которым мы завариаем чай каждый день, помещая пакетик или ложку заварки в емкость и заливая кипятком. 
  2. Проливом - этот способ мене распространён, так как предусматривает наличие специальной посуды, как то гайвань, пиалы, чахэ, и конечно чабань.

заварка чая

 

Три составляющих при заваривании чая

  • Вода: её качество и температура. 

Воду для заваривания зеленого чая нужно использовать питьевую.

 

  • Пропорция заварки к воде и количеству пьющих

Оптимальная дозировка при заваривании чая - 1 чайная ложка на 250 мл воды. Весьма может варьироваться от вашей посуды, качества самого зеленого чая, настроения и других факторов.

 

  • Время заваривания чая

Время заваривания зеленого чая в свою очередь зависит от посуды и температуры воды.

  • Температура воды должна быть до закипания, то есть 75-85 градусов. В идеале нельзя доводить воду до бурления при заваривании чая.
  • Посуда для заваривания зеленого чая лучше всего подойдет глиняная, фарфоровая, та что лучше держит тепло. Ключевой момент - не допустить появления посторонних запахов. 

 

Оперируя этими тремя параметрами, можно заварить очень хороший чай

 

☕ Чем меньше время заваривания, тем быстрее зеленый чай бодрит. И чем дольше вы выдерживаете заварку в кипятке - тем на дольшее время продлевается эффект бодрости.

☕ Однако, заваривая чай долго, он может приобрести горький привкус.

заварка зеленый чай

Зеленый чай купить в Украине в магазине Чаевар

 

В магазине чая Чаевар можно купить зеленый чай. Более сотни сортов зеленого чая, по цене начиная от 25 грн за 10грамм. Такой низкой цены на китайский зеленый чай  вы не найдёте нигде в Украине.

 

☕ Загляните также на очень вкусный и популярный Чёрный чай от Чаевар'а


 

зеленый чай чаевар